لب ها نیاز به مراقبت دارند!روشهای مراقبت از لب

به عنوان یک دختر،تقریبا همه ما عاشق استفاده از رژ لب هستیم. از رنگ های جیغ گرفته تا شاین و رنگ های خنثی و پاستلی. اما نکته اینجاست که اگر لب سالمی نداشته باشید، هیچ یک از این رنگ ها روی لب ها ، زیبا جلوه نمیکنند. پوست لب نسبت به پوست سایر اعضای بدن بسیار نازک است. و دقیقا به همین دلیل است که پوست ناحیه لب بسیار آسان ترک می خورد و پوسته پوسته می شودو بنابراین نیاز به مراقبت های ویژه دارد.
لب ها تعداد غدد چربی بسیار کمی دارند واین بدان معنی است که آنها هیچگونه توانایی حفاظت از خود را ندارند.
خشک شدن و ترک خوردن لب ها معمولا در فصل زمستان اتفاق می افتد و هوای سرد و خشک باعث خشک شدن لب ها می شود.اما این مشکلات تنها محدود به فصل زمستان نیستند.هوای خشک،نور خورشید و باد نیز همچنان درتمام طول سال باعث خشکی لب ها می شوند.
استفاده مداوم از بالم لب سریع ترین درمان برای خشکی و ترک لبها است و ترکیبی از موم و مواد روغنی باعث حفظ رطوبت لب ها و جلوگیری ازخشکی و ترک آنها می شود. بسیاری از این بالم ها حاوی ضد آفتاب هستند. امامطمئن شوید که این بالم ها شامل ترکیبات محافظت در برابرUVAمانند، اووبنزن ، تیتانیوم دی اکسید یا زینک اکسید باشند.
علاوه بر موارد بالا و در کناراستفاده از بالم لب ، مواردی هستند که با رعایت آنها می توانید از لبهای خود محافظت کنید.اما پیش از معرفی نکات لازم جهت مراقبت از لب ها در پایین نگاهی کوتاه داریم به مشکلات احتمالی که ممکن است سلامت لبهایتان را تهدید کند:
مشکلات شایع در رابطه با لب ها و علل آنها:
1-ترک لب
• ترک لب می تواند در هر فصل از سال رخ دهد.
• برای پیشگیری و درمان، به صورت روزانه از یک بالم لب خوب استفاده نمایید.
• بالم را به صورتی که کل لب را کامل کاور کند استفاده نمایید.
• از بالم لبی استفاده نمایید که حاوی ضد آفتاب باشد و دارای عناصری چون ویتامین A ،C ،Eو AHA باشد.

2-شکاف خوردن لب ها
• این مشکل معمولا پس از خوابیدن در هوای خشک ایجاد می شود.
• برای پیشگیری از این مشکل قبل از خواب از بالم لب استفاده نمایید.
• همچنین سعی کنید از یک دستگاه مرطوب کننده هوا برای حفظ رطوبت محیط استفاده نمایید.
3- خونریزی لب
• معمولا این اتفاق زمانی رخ می دهد که پوست اطراف دهان بافت های کلاژن و الاستین را به مرور افزایش سن یا مصرف دخانیات از دست داده است.
• استفاده از یک خط لب مومی جهت جلوگیری از بیرون زدن رژ لب از ناحیه ی لب .
• درشرایطی که لوازم آرایش یاری گرنباشد روش های دایمی تر )و البته گران تر( تزریق کلاژن جهت پر کردن ترک ها ست.
• راه حل دیگر ترک دخانیات به صورت دائمی است.
4- تاول و تبخال
• زخم هایی که به دلیل عفونت های ویروسی ایجاد می شوند این زخم ها شبیه تاول یا زخم باز هستند.
• برای جلوگیری از ایجاد عفونت مجدد، از پد پنبه ای برای استفاده از رژ لب زمانی که زخم قابل رویت است استفاده نمایید.
حالا با مشکلات احتمالی که ممکن است سلامت لب هایتان را به خطر اندازد آشنا شدید.در ادامه به بررسی نکاتی جهت پیشگیری و درمان این موارد می پردازیم.
10 نکته ساده و مؤثر در رابطه با مراقبت از لب ها:
زمانی که نوبت به مراقبت ازلب ها می رسد به شدت اعتقاد بر این است که پیشگیری بهتر از درمان است. همیشه این امکان وجود دارد که سلامت لب هایتان را بازیابید. اما ممکن است در برخی موارد نیاز به صرف زمان زیادی باشد.
در پایین به چند نکته اساسی مراقبت از لب ها اشاره می کنیم.
1- لبهایتان را لمس نکنیدو به آنها زبان نزنید.لب ها هیچ سد محافظتی از خود ندارند.این بدان معنا است که هر بار که لبهایتان را لمس میکنید یا زبان می زنید،به صورت مستقیم به آنها آسیب می زنید.
بسیار مهم است که از انجام هرامری که باعث بدتر شدن مشکلات می شود پرهیز نمایید.
هرگز به لب هایتان زبان نزنید. ممکن است در لحظه حس خوبی دهد و رطوبت را در لبهایتان احساس کنید. اما هنگامی که بزاق تبخیر شود لب ها خشک تر می شوند. آنزیم های موجود در بزاق لب ها را بسیار خشک و خشن می کنند.
حرکت دیگری که باید از آن به جد دوری نمایید این است که از تنفس با دهان باز اجتناب نمایید.
تصور نمایید چه میزان زیادی از رطوبت لبها از طریق تنفس این هوای خشک ازراه دهان از دست می روند.
و در آخر واضحا باید از بوسیدن شخص مبتلا به ویروس در ناحیه لب اجتناب نمایید. انتقال ویروس از این طریق بلا فاصله و در لحظه صورت می گیرد.
2- برنامه رژیم غذایی سالم را دنبال کنید.
رژیم غذایی سالم نه تنها برای سلامت پوست بلکه برای سلامت لب هایتان بسیار ضروری است.
مصرف ویتامین ها و سایر مواد مغذی مستقیمأ روی وضعیتلبهایتان بازتاب می کند.بنابراین برای داشتن لب های زیبا رعایت رژیم غذایی سالمضروری است.
3- پوستتان را با نوشیدن مقدار زیادی آب هیدراته نگه دارید.
وقتی صحبت از سلامت لب ها می شود، نوشیدن مقادیر زیادی از مایعات بسیار اهمیت دارد. همانطور که برای شادابی پوست نیاز است آن را هیدراتهنگه دارید این مورد در رابطه با لب ها نیز صدق می کند.
4- آرایش خود را پاک کنید.
لبهایتان نیاز به تنفس دارند و باید از آرایش پاک گردند.
• اطمینان حاصل نمایید قبل از خواب هیچ اثر و بقایایی از لوازم آرایش روی صورت نداشته باشید.
• به وسیله یک آرایش پاک کن مناسب قبل از خواب لب هایتان را پاک نمایید.
5-در طول شب، لب هایتان را مرطوب نگه دارید.
در طول روز که بیداریم متوجه خشکی لبهایمان می شویم اما مطمینأ در طول شب و زمان خواب متوجه این مشکل نمی شویم و لب ها به شدت خشک می شوند.
• قبل از خواب از یک کرم مرطوب کننده و یا بالم لب قوی استفاده نمایید.
• می توانید از کرم های مخصوص یا شیر یا هر چرب کننده دیگری استفاده نمایید.
6- لبهایتان را ماساژ دهید.
می توانید روزانه به مدت حدود 5 دقیقه با استفاده از روغن های مغذی لب هایتان را ماساژ دهید. این ماساژ در گردش خون در لبهایتان کمک می کند و همزمان مواد مغذی مورد نیاز خود را نیز دریافت میکنید.
7- لب هایتان را اسکراب کنید.
اسکراب لب ها از این جهت حائز اهمیت است که نرمی و سلامت لب ها را حفظ می کند.
زدودن سلول های مرده پوست این اطمینان را حاصل میکند که لب هایتان در برابرعفونت مقاوم می شوند.
• از هر نوع اسکراب ملایم موجود در بازار نیز می توانید استفاده نمایید.
• گزینه پیشنهادی دیگر می تواند اسکراب های طبیعی باشد کهمی توانید در منزل تهیه نمایید.
8- همیشه یک بالم لب با خود همراه داشته باشید.
زمان مشخصی جهت ایجاد خشکی لب وجود ندارد و این مورد قابل پیش بینی نیست بنابراین همیشه حتی در زمان مسافرت یک بالم لب حاوی نرم کننده و مرطوب کننده همراه داشته باشید.

9- زمانی که از خانه بیرون می روید از رژ لب استفاده نمایید:
بله خبر خوش این است که استفاده از رژ لب برای لب هایتان مفید است به دلیل این که لب ها هیچ سد حفاظتی در برابر محیط از خود ندارند. استفاده از رژ لب نه تنها این امکان را می دهد که یک لایه پوششی روی لب ها ایجاد نماید. استفاده از ضد آفتاب همچنین از لب هایتان در برابر آفتاب ، هوای خشک،آلودگی و سایر فاکتور های محیطی محافظت می کند.

10-گاهی نیاز است از یک پزشک کمک بخواهید:
گاهی اوقات، علاوه بر رعایت تمامی معیار های پیشگیرانه اشاره شده در بالا ممکن است باز هم نیاز به کمک باشد.
اگر تمامی درمان ها وترفند های خانگی را امتحان کردید و بازبه نتیجه مطلوب نرسیدید زمان آن فرارسیده که به پزشک معالجتان مراجعه نمایید. آگاه باشید که کار از کار نگذشته باشد.و در زمان مناسب مراجعه نمایید.
موارد بالا را به خاطر بسپارید و رعایت کنید.تا همیشه لب هایی نرم و زیبا داشته باشید .
فراموش نکنید که لب هایتان در زیبایی ظاهر تأثیر به سزایی دارند.
تمامی مراقبت های مربوط به پوست و مو از صفر تا صد در مطب دکتر علی اکبر جعفری ارایه می گردد. در کنار رعایت موارد بالا برای دریافت هرگونه مشاوره جهت رزرو و زمان ویزیت با شماره های زیر تماس حاصل نمایید.
01333762625
01333732526