تغذیه مناسب برای انواع پوست و تاثیر تغذیه بر روند پیری پوست

ما می‌دانیم که برای سالم نگه داشتن پوست باید پوست خود را تغذیه کرد اما آیا از غذاهایی که میخوریم مواد مغذی مناسب دریافت می‌کنیم؟زیبایی پوست به گونه ای است که ما می‌توانیم با عوامل درونی و بیرونی روی آن تاثیر بگذاریم. عوامل درونی که همان تغذیه درست و اصولی است.

ادامه مطلب